Anti-Blaulichtglas: Gelb oder transparent?

Der Schutz vor blauem Licht ist unerlässlich geworden.

Um Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Katarakte oder auch altersbedingte Makuladegeneration (AMD) zu vermeiden, gibt es verschiedene Hilfsmittel bzw. Mittel.

Unter diesen Hilfsmitteln finden wir insbesondere Anti-Blaulicht-Brillen, die angeblich die effektivste Lösung zur Vorbeugung der oben genannten Gesundheitsprobleme sind.

Darüber hinaus stellen wir fest, dass die überwiegende Mehrheit der Brillen, die schädliches blaues Licht filtern, gewisse Unterschiede aufweisen; aber bevor wir gemeinsam sehen, welche sie sind und worin sie bestehen; Lassen Sie uns klar erklären, was blaues Licht ist.

blaues Licht

Blaues Licht ist um uns herum allgegenwärtig, sei es durch die Sonne oder durch technologische Hilfsmittel wie Handys, Computer, Fernseher usw.

Kurz gesagt, alles mit einem Bildschirm.

Dieses blaue Licht setzt sich wiederum aus Blau-Violett und Blau-Türkis zusammen. Sie haben jeweils unterschiedliche Wellenlängen und unterschiedliche Wirkungen auf unseren Körper.

Blau-türkises Licht, zwischen 455 Nanometer und 495 nm, wirkt als Regulator auf unseren circadianen Rhythmus , also auf unsere Wach- und Schlafphasen.

Millionen von Jahren der Evolution haben uns an das Sonnenlicht gewöhnt, wodurch sich unser Körper an diese Lichtquelle gewöhnt hat.

Wenn die Sonne verschwindet, um der Nacht Platz zu machen, erhält unser Körper weniger von diesem blau-türkisen Licht, das das Erwachen anregt und die Produktion von Melatonin verlangsamt, um unseren Ruhezyklus einzuleiten.

Das blau-türkisfarbene Licht hilft uns wachsamer zu sein, reaktiver zu sein, fördert unser Gedächtnis, aber auch unser Wohlbefinden und unsere gute Laune. Auch deshalb fühlen wir uns im Winter weniger fit.

Blau-violettes Licht hingegen hat eine kürzere Wellenlänge als blau-türkis, ist also noch energiereicher. Aufgrund seiner hohen Energie flackert blau-violettes Licht zwischen 400 nm und 455 nm leichter. Dies kann uns erheblich blenden und unsere Sicht beeinträchtigen, manchmal sogar zu einer Überanstrengung der Augen.

Unsere Augen müssen sich dann mehr anstrengen, um klar zu sehen. Dies kann zu visueller Ermüdung und einem Teufelskreis führen, der unsere Konzentration und Reaktionsfähigkeit beeinträchtigen kann. Je müder Ihre Augen werden, desto mehr müssen sie sich konzentrieren, was sie schneller ermüdet.

Trockene, juckende Augen, zuckende Augenlider, verschwommenes Sehen, Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen sind Symptome einer Überanstrengung der Augen. Dies kann die Konzentration und Produktivität beeinträchtigen, insbesondere wenn Sie mehrere Stunden am Tag vor einem Bildschirm verbringen.

Ein medizinischer Bericht, zusammengefasst in diesen Worten von Dr. Petra Kunze:

„Das Spektrum von Tages- oder Kunstlicht enthält Farbbänder. Darunter blau-türkis, leicht gut für die Moral. Dann Blauviolett, ein Licht, dem wir zunehmend ausgesetzt sind.“

Noch ärgerlicher ist, dass blau-violettes Licht von Bildschirmen aller Art sehr stark gestreut wird. Diese emittieren Spitzen von blauem Licht, bekannt als „High Energy Visible Light“ (HEV).

Diese Strahlen stellen ein echtes Risiko für die Netzhaut von Personen dar, die Lichtemissionen ausgesetzt sind. Zumal verschiedene Studien tendenziell bestätigen, dass eine durchschnittliche Person mindestens 6 Stunden vor einem Bildschirm verbringt und dass 70% von ihnen unter visuellen Ermüdungserscheinungen leiden.

Die getönte Brille

Getönte Gläser, normalerweise in gelber Farbe, sind bei vielen Marken sehr verbreitet, die Blaulicht-Schutzbrillen anbieten.

Ihre durchschnittliche Filterrate für Brillengläser liegt bei etwa 50 %, was hoch genug ist, um effektiv vor Bildschirmen zu schützen.

Trotz der vielen positiven Punkte, die diese Brille bieten kann, tritt eine Komplikation ziemlich oft auf: die Denaturierung von Farben.

Viele Gamer, Designer, Informatiker etc., die sich vor blauem Licht schützen wollen, geraten leicht in eine Sackgasse. Die Tatsache, dass die Farben von der Realität abweichen, kann die Leistung oder sogar die erwarteten Ergebnisse beeinträchtigen. Verzerrte Farben verändern die Wahrnehmung der von unseren Bildschirmen projizierten Grafiken und verändern somit ihre Ästhetik.

Hier ist eine unserer Brillen mit gelber Tönung, die GMG Performer , die 50 % des blauen Lichts filtert:

transparente Gläser

Klare Linsen sind seltener und im Allgemeinen etwas weniger effektiv.

Seine durchschnittliche Filterrate liegt bei etwa 30 %, was ausreicht, um effektiv vor blauviolettem und türkisblauem Licht zu schützen.

Die Besonderheit dieser Gläser besteht, wie der Name schon sagt, darin, dass sie klar sind und daher die Farben nicht verfälschen.

Dies kann besonders praktisch für viele Spieler oder alle sein, die eine Blaulichtblockierbrille benötigen, ohne die Bildschirmfarben zu stören.

Hier ist eines unserer Modelle mit transparenten Korrekturgläsern, unser Bestseller, die GMG Optimizer Mat :

 Abschluss :

Wie bereits erwähnt, ist blaues Licht überall um uns herum, allgegenwärtig. Um Ihre Augen zu schützen, gibt es viele Lösungen, aber nur wenige oder keine sind so effektiv wie Brillen, die blaues Licht blockieren. Obwohl Night Shift kostenlos ist, ist es trotz seiner großen Beliebtheit eine der am wenigsten geeigneten und am wenigsten effektiven Lösungen.

Insgesamt ist kein Objektivtyp weniger gut als der andere oder für Bildschirme weniger geeignet. Beide sind.

Welche Unterschiede es bei Glas gibt und welche Wahl getroffen wird, hängt eher davon ab, was die Person sucht, die Schutz vor Bildschirmen sucht.

Als Gamer oder Designer ist es wichtig, dass die Farben ursprünglich bleiben, und in diesem Fall sind transparente Brillen am besten geeignet.

Für jemanden, der sich nicht für Farbveränderungen interessiert, können getönte Linsen den Zweck erfüllen!